Cách chữa gù lưng ở trẻ hiệu quả

Cách chữa gù lưng cho trẻ nói dễ không dễ nhưng nói khó cũng không hoàn toàn. Chỉ cần bạn hiểu được đúng nguyên nhân trẻ mắc phải gù lưng và tìm ra biện pháp đúng đắn. Bệnh gù lưng sẽ không còn đeo đẳng con em, cho bé có một cơ thể phát triển bình thường. Cùng tìm hiểu ngay căn bệnh này có những phương pháp điều trị nào tốt nhé!

Làm sao để chữa bệnh gù lưng ở trẻ hiệu quả?
Làm sao để chữa bệnh gù lưng ở trẻ hiệu quả?

Nguyên nhân gây ra gù lưng ở trẻ

Để biết rõ cách chữa bệnh gù lưng ở trẻ nhỏ, điều đầu tiên cần là tìm hiểu nguyên nhân. Đâu là nguyên nhân khiến trẻ bị gù lưng? Lý do bắt nguồn sâu xa từ thói quen sinh hoạt, đi đứng của trẻ. Có thể đó là những hoạt động sai tư thế, không đúng khoa học khiến cột sống trẻ bị biến dạng. Cuối cùng, gây nên tình trạng gù lưng, xiêu vẹo xương sống.

Ví dụ trong cuộc sống thường ngày, trẻ ngồi học liên tục trong thời gian dài mà không có sự quan sát của người lớn. Từ đó, bé để sức nặng của cơ thể chịu quá sức, gây nên tình trạng cong, gù tấm lưng.

Chữa gù lưng cho bé nếu không kịp thời sẽ dẫn đến những hậu quả khôn lường. Đầu tiên là về thẩm mỹ, sau đó là đến sức khỏe, cơ thể của trẻ, dáng đi đứng thiếu tự nhiên. Gù lưng cũng là nguyên nhân kéo theo bệnh về mắt như cận thị, loạn thị ở trẻ.

Ngồi học không đúng tư thế là một trong những nguyên nhân gây gù lưng ở trẻ
Ngồi học không đúng tư thế là một trong những nguyên nhân gây gù lưng ở trẻ

 

Cách chữa bệnh gù lưng ở trẻ em

Nếu tình trạng gù lưng của bé đến từ nguyên nhân thói quen, thì ba mẹ có thể chữa gù lưng tại nhà dễ dàng, đơn giản. Hãy đưa bé đi khám bác sĩ trước, sau đó kết hợp với vài cách chữa trị hiệu quả sau đây:

Các bài tập chống gù lưng

Ngoài việc luôn nhắc nhở trẻ giữ thẳng cột sống, cố gắng không khom người, nằm dài ra bàn, tì ngực và cạnh bàn. Bạn cũng nên cùng trẻ tập các bài tập này mỗi ngày sẽ có nhiều lợi ích trong việc chống gù lưng ở trẻ:

  • Bài tập duỗi thẳng người, áp mặt vào tường và giữ nguyên tư thế trong 5 giây rồi thả lỏng. Lặp lại liên tục 5 lần để hiệu quả cao đạt được cao nhất.
  • Bài tập duỗi thẳng người nằm ngửa ra mặt sàn, duỗi căng tay và chân tối đa, giữ tư thế này trong vòng 5 giây rồi thả lỏng cơ thể. Thực hiện 5 lần cho một buổi tập.
Cách chữa bệnh gù lưng ở trẻ em hiệu quả là tập những bài tập điều chỉnh cột sống
Cách chữa bệnh gù lưng ở trẻ em hiệu quả là tập những bài tập điều chỉnh cột sống

Cách nằm ngủ chữa gù lưng

Thêm một cách chữa gù lưng hiệu quả, đó là nằm ngủ đúng tư thế. Đầu tiên, các mẹ hãy kê gối mỏng sao cho gối ở vị trí thấp hơn đầu, cổ kéo xuống 2 vai và ngang lưng. Sau đó, cho bé nằm để giúp bé có các đốt xương cột sống giữa cổ và phần ngực trên được kéo giãn nhẹ nhàng. Nằm ngủ thường xuyên như thế này, cột sống trẻ sẽ được điều chỉnh rất tốt.

Cách chống gù lưng cho trẻ

Bên cạnh việc chữa bệnh gù lưng vừa nêu trên, bạn cũng nên quan tâm đề phòng trước khi bé mắc bệnh. Đây là một cách vừa an toàn, vừa đơn giản lại dễ dàng hơn rất nhiều khi trẻ mắc bệnh. Cụ thể, bạn có thể áp dụng các cách sau:

Bàn học chống gù lưng cho trẻ

Thay vì ngồi suy nghĩ làm thế nào để chữa gù lưng, bạn nên tìm mua các sản phẩm chống gù lưng trước. Đó là một loại bàn ghế thông minh được các chuyên gia nghiên cứu, thiết kế. Được biết, chúng có tác dụng  ôm sát, tản lực về 2 bên mạng sườn của người ngồi. Đồng thời, giúp định hình hiệu quả được mông và lưng của bé. Cho bé luôn ngồi thẳng, giữ đúng tư thế cột sống, chống gù lưng khi ngồi học. Hơn thế nữa, bàn thường có cấu tạo bắt mắt, dễ thương tạo cho bé một không gian học tập thoải mái hơn hẳn.

Chọn bàn học chống gù lưng nhằm ngăn chặn bệnh trước khi chúng bộc phát
Chọn bàn học chống gù lưng nhằm ngăn chặn bệnh trước khi chúng bộc phát

 

Cặp chống gù lưng cho trẻ

Chọn cho bé một chiếc ba lô, cặp có tính năng chống gù lưng cũng là một cách hay. Sản phẩm này hiện đang rất được ưa chuộng và phổ biển với các phụ huynh tại Việt Nam. Bởi, chúng có thiết kế đặc biệt ở phần đệm lưng, vừa cong vừa ôm sát phần vai và ngực. Do đó, tránh tình trạng xô lệch cặp 2 bên và chống cong vẹo cột sống hiệu quả. Chiếc cặp này như chiếc đai “vàng” mang lại cho bé sự vừa vặn tuyệt đối, lại còn mềm mại, tạo cảm giác dễ chịu mỗi khi đeo.

Thường xuyên đeo cặp chống gù là cách phòng bệnh hiệu quả
Thường xuyên đeo cặp chống gù là cách phòng bệnh hiệu quả

 

Trên đây là toàn bộ cách chữa bệnh gù lưng ở trẻ em hiệu quả mà bạn cần biết. Hy vọng rằng, những thông tin bài viết vừa cung cấp bổ ích và phần nào mang đến cho bạn gợi ý hay. Hãy đồng hành cùng chúng tôi, đem sản phẩm chất lượng từ JIDU bảo vệ sức khỏe con yêu của bạn nhé! Liên hệ: 0988.62.69.62 để mua hàng chính hãng, giá tốt nhất trên thị trường.

 

Trả lời

.
.
.
.